成都曙光医院

　　绵阳看前列腺炎医院哪里好？预防前列腺炎的正确方法! 前列腺炎是一种常见病，会给男性带来身体不适，进而影响工作和生活。 此外，前列腺炎还会导致性功能障碍、不孕等严重后果。 下面由成都男科医院医生为大家介绍：前列腺炎的正确预防方法!

　　前列腺炎的正确预防方法! 预防如下：

　　1.多喝水。 多喝水会导致排尿多，高浓度的尿液会刺激前列腺，长期的不良刺激对前列腺有害。 多喝水不仅会稀释血液，还会稀释尿液的浓度。

　　2.不要憋尿。 一旦膀胱充满并且你想排尿，你应该排尿。 憋尿对膀胱和前列腺不利。 乘坐长途巴士前，应在乘车前排空尿液。 路上如果急着小便，要跟司机打个招呼，下车小便，不要憋着。成都成华区那个泌尿专科医院好

　　3.适度的性生活。 预防前列腺肥大，需要从青壮年开始关注。 关键是要有适度的性生活，不要沉迷于性欲或禁欲。 频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，甚至导致前列腺增大。 因此，尤其是在性欲旺盛的青春期，要注意克制性生活，避免前列腺反复充血，给前列腺充足的恢复和修复时间。 当然，过度禁欲会导致饱胀不适，这对前列腺也是不利的。

　　4. 多放松。 生活压力可能会增加前列腺肥大的机会。 临床上，当生活压力得到缓解时，前列腺的症状就会得到缓解，所以平时尽量保持放松。

　　5.调节生活。 尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，以免前列腺和膀胱颈反复充血，加重局部疼痛。 由于便秘可能会加重前列腺肿胀的症状，因此建议多吃蔬菜和水果，以减少便秘的发生。

发布时间：2022-08-25

本文地址：http://pcm.cdsgsz.com/scnkyy/mynkyy/360.html